标签分类 — "保健养生"

    中医认为，人的经络主要内经脉和络肌组成。所谓“经”文际—L钉“径’’的怠恩，\相当于路，是人n涨的主干；而“络”呢?它肯“网”的疤思，相省十外支．是小且浅的横行支脉。如果将找们的身体比作一棵大树，那么，经肌就是树干，络脉就是树枝。“树F”与“树枝”就tn同我们身体暇深浅不一、纵横文锗的沟渠一样．运载着全身的气16I。气血通畅，人就能“活”起来，气血个杨，人就得tJ吨。就好像一座城市的交通，一旦出现堵个时．被堵的人就会心情沮丧，而一U疏通了，所合的乍都fF常地跑起来，城市的各个角落也就恢复丁以往的平静，大家也就相安无事地专心自己的工作了。    人体的经络与我们身休的五肚六腑等所有器官相互连通，循行于人体的各个部位，就如间一张精细准确的旅游地图，不沦你想去哪儿，都能找到地方。这个大网络中的每  条路径，乃全每·个点都相互作用、相互影响，共同维持着今身器官的协凋运行和平衡，共同保护着我们的健康之躯。    说到健康，恐怕有4＼少人义要村经络曲之以鼻，说经络是1；科学的，甚至是不存在的。但干百午来的事实证明，泅过经络按摩及针灸等疗法小加道合多少人起此四生。当然，现代医学技术已经相当发达，但问题是，我1门个pf能一天24小时把医生带布身边，身体’不舒服就给我们井药、打针、输液，为你手到病除。况rIL如今很多人可以说是看个赵病，夫趟医院，几项检杏下来没个儿口块钱是难以办成的，办拿点药又是儿盯块．如果你想找专家看，光挂号费就是儿自。     这个时候，命医经络就排上用场。如果我们能够掌握一些运用经络入伙米进行自我保健和预防仪病的方法．也就相当于随身带了个保健氏小，省时省事又省钱。运用经络，除了可以治  些N经络不进而引起的疾病外．还能够“治末病”。当你的身体将要发病或者刚刚发病之时，尽管你可能还没有引起许意，但往往可以从经脉利八传上反应到体表．出现一些硬结或酸、胀、病答阳性点‘此时，如果能够按照我们身体的“地图”刺激相应的经络，身体的各种自我调节功能就会被激发，恢复到平衡状态。这样一来，既汉有让病情进一步发展，还避免了蝴药的副作均，我们的身体义怎能会不健康呢?所以说、要想寿命长，全靠经络养。    经络作为人休气血运fj的逆道．分为远行于身体表面的印运行丁体内、连接脏腑的女帅两种。最主要的是L一条经络、奇经八肌以及任督二脉，它们义同构成丁人体的重要径路．公防病治病．保健养生小发挥着重要的作用。

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